Descrizione
Il Garmin INSTINCT 3 50 MM SOLAR è l’orologio perfetto per chi desidera un monitoraggio avanzato della salute e delle prestazioni sportive.
Registra i movimenti quotidiani, monitorando passi, idratazione, respirazione e calorie bruciate, mentre il sensore di frequenza cardiaca al polso fornisce dati precisi 24/7 e il Pulse Ox misura la saturazione dell’ossigeno nel sangue.
L’HRV Status analizza la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno per offrire un quadro completo del benessere generale, e propone strategie personalizzate di allenamento nel report mattutino.
Per gli sportivi, offre profili sport precaricati per attività come ciclismo, nuoto in acque libere e allenamento di forza, mentre la funzione di creazione programmi di allenamento mette a disposizione oltre 1600 esercizi personalizzabili.
Gli allenamenti giornalieri consigliati si adattano automaticamente in base ai progressi e la funzione Tempo di recupero suggerisce quando riposare prima di un nuovo workout. Inoltre, registra i minuti di intensità, monitora il VO2 Max e analizza la capacità di acclimatazione al calore e alla quota.
Infine, la funzione Smart Notification permette di ricevere e-mail, SMS e avvisi sull’orologio quando è associato a qualsiasi smartphone Apple o Android compatibile, e quella Livetrack permette di condividere la propria posizione in tempo reale.
La batteria ha durata illimitata in modalità smartwatch grazie alla ricarica solare.
Impermeabilità fino a 10 ATM.
